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2022-10-22 追い込み

_ [] 追い込み

  今日は、SunnyでFさん、ター坊コンビと久しぶりに林道での練習。来月の大会に向けて、距離と速度を大きくしての追い込み的な練習をする。いつもの、林道のコースで、折り返したりしながら、19km。途中で、道端の何かに驚いて急に反転されてバランスを崩して、落馬してしまったけど。まぁ、ずり落ちた感じだったので、特に怪我もなくそのあとも走行。

  それにしても、Aliceはよく頑張ってくれるようになった。流石に、ター坊の速歩のスピードには追いつかないので、ところどころ駆歩も入れて、なんとか食らいついていた。

  帰りにスーパーに寄ったら、キッチンカーの焼き鳥屋さんがいたので、今日は居酒屋モードで夕食。先週、煮込んだりんごのコンポートがいい感じに染みていたので、デザートに食す。

  せっかくなので、寝酒は、これにジャックローズを加えてカクテルにしてみたら、なかなか美味しかったわ。

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